Makanan Sampah?

Duh.. namanya ngeri amat? Makanan sampah? Memangnya ada makanan jenis itu? istilah itu memang membuat penasaran. Orang bertanya-tanya. Bagi saudara yang hidup dan tinggal di daerah perkotaan mungkin sudah akrab dengan istilah ini. Namun, bagi yang tinggal di daerah yang jauh dari sumber perkembangan informasi dan bahasa (duh..istilah tempatnya ngeri amat? Hehe), makanan sampah mungkin belum begitu akrab di telinga.

Baiklah, makanan sampah adalah istilah untuk menyebut bahan-bahan yang dimasak secara segera dan tanpa memperhatikan kandungan nutrisi dalam bahan tersebut. Pokoknya makanan sudah siap disantap. Makanan inipun kadang dijual dan dinikmati banyak orang.

Kalau laris maka makanan sampah ini akan membuat toko yang menjualnya menjadi besar. tetapi kalau tidak laris ya bisa bangkrut tokonya. Hehe. Memang semakin banyak orang yang sadar akan gizi dari makanan yang mereka santap. Banyak orang sudah berpikir untuk menjaga kesehatan dengan menjaga kandungan makanan yang dinikmati. Tapi ada juga yang makan karena gengsi, maka tidak peduli kandungannya apa yang penting disantap deh dan serasa menambah harga diri karena mampu membeli makanan ini.

Makanan seyogyanya tidak perlu mewah. Makanlah sederhana dan sesuai dompet. Haha. Yang penting makanan itu tidak mengandung pengawet, pewarna, dan penyedap. Makanan yang kita konsumsi harus mengandung mineral banyak. Mineral? Duh.. ribet banget sih nyebutnya. Mineral apaan coba? Hehe. Ya. Yang penting makanan kita banyak-banyak sayur dan buah. Itu sudah cukup untuk tidak disebut sebagai makanan sampah.